Der richtige Trainer und feste Trainingszeiten entscheiden über den Erfolg

„Ich hasse dich gerade so sehr und freue mich umso mehr, dass du bei mir bist” Wir schauten uns an und mussten beide Lachen.
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Das war ein Spruch von einer meiner Kundin, nachdem sie nach 45 Sekunden den Wall-Sit abbrechen wollte, Ich sie aber zu 1 ganzen Minute motiviert habe.

Ich würde behaupten, dass Ich ein sehr tolles und persönliches Verhältnis zu vielen meiner Kunden pflege. Meine Klienten nehmen dabei immer wieder den Zauber verpflichtender Terminvereinbarungen wahr. Wenn Ich oder einer meiner Mitarbeiter vor Ort sind wird trainiert. Ohne wenn und aber. Der innere Schweinehund hat dann schlicht Sendepause.

Sport zu machen ist ja so eine Sache ... Liebe und Hass sind so nah beinander. (Siehe Kundenaussage)
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Dem Körper gefällt es. Genauso gefällt es Vielen aber den Sport einfach ausfallen zu lassen, weil es so simple ist "Nein" zu sagen. "Wann anders" passt es schließlich besser.

Das Durchhaltevermögen und die Motivation, die Einige für den Beruf oder das Privatleben haben, zeigt sich bei der eigenen Gesundheit oft selten. Schade eigentlich. Fördert Sport doch gerade die Stärke vieler anderer Lebensbereiche.

Über ausbleibende körperliche Erfolge sollte sich dann auch nicht gewundert werden. Neben den Muskeln sollte der andere große Muskel (Hirn) an erster Stelle trainiert werden. Er entscheidet über Erfolg oder Misserfolg.

Mit meinen Kunden trainiere Ich Morgens um 6 Uhr (Grüße gehen an Paul, Katrin, Clara und Kristina) bis Abends um 22 Uhr. Es steht einfach fix im Kalender von Ihnen. Manchmal braucht es eben einen festen Termin, um in einen Flow zu kommen.
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Sportliche Grüße aus Waiblingen